Emagrecer

sei que este natal exagerei e não foi pouco, os quilos a mais notasse e não é pouco. quando digo isto a alguém 'toda' gente diz que estou bem mas só eu é que não vejo isso.. se eu não me sinto bem assim não vou dizer que estou bem só porque os outros dizem que estou bem. preciso de emagrecer e rápido, além disso não é apenas só por isso mas sim também por causa da celulite e para estar em forma claro. quando faço exercício físico passado algum tempo até estar habituada ate me sinto melhor, sinto-me mais leve. no inicio é sempre complicado mas vou ter de fazer um pequeno esforço, sei que é difícil porque sou muito gulosa.. mas quando se quer muito uma coisa se for com esforço conseguimos .